Veel Nederlanders geven er de voorkeur aan om te sporten wanneer het hen uitkomt. Maar we willen wel graag trainen op maat en onze doelen bereiken.

Uitgebreide sportschool
Bij Bari Gym en Fit & Shape word je goed geholpen om je persoonlijke doelen te bereiken. Sinds 2015 hebben Bari Gym en Fit & Shape samen een nieuw pand betrokken. De sportschool heeft een grote fitnessruimte, free weight zone, cardio, groepslessen, bar, airco, ruime eigen parkeerplaatsen en een fysiotherapeut! Ook vind je er een aparte zaal voor de vechtsporten met vaste matten, bokszakken en een boksring.

Bari Gym is een sportschool in Lisse, gespecialiseerd in Taekwondo en kickboksen, opgericht door Rick van der Hulst en Bart Mooijekind. Zij verzorgen pittige trainingen, waarbij ook het conditionele aspect zwaar weegt.

De veelzijdige trainingen richten zich op de traditionele technieken en stijlvormen, zelfverdedigingstechnieken, sparring en er zijn ook speciale wedstrijdtrainingen. Zo kan zowel de recreant als de wedstrijdvechter hier terecht voor trainingen, voor zowel Taekwondo als kickboksen

Fit & Shape gaat voor een gezellige sportschool waar iedereen die wil bewegen en sporten dat in een ongedwongen sfeer kan doen. Fit & Shape is laagdrempelig, persoonlijk en kleinschalig. Ze vinden het belangrijk dat iedereen zich thuis voelt bij Fit & Shape en willen je laten ervaren dat werken aan een gezond en fit lichaam ook heel leuk kan zijn!

De basis van je gezondheid en je fit voelen is een juiste balans tussen inspanning en ontspanning. Laat je door de enthousiaste medewerkers motiveren en stimuleren om te gaan bewegen en sporten.